{"id":1692,"date":"2026-07-26T11:14:43","date_gmt":"2026-07-26T09:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/?page_id=1692"},"modified":"2026-09-10T20:42:49","modified_gmt":"2026-09-10T18:42:49","slug":"nos-fiches-techniques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/index.php\/nos-fiches-techniques\/","title":{"rendered":"Nos fiches techniques"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les fiches techniques de La Fl\u00e8che Sannoisienne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bien r\u00e9gler et entretenir son mat\u00e9riel est essentiel pour tirer dans de bonnes conditions, progresser et conserver un arc fiable.<\/p>\n\n\n\n<p>La Fl\u00e8che Sannoisienne r\u00e9alise des fiches simples, illustr\u00e9es et accessibles pour accompagner les archers dans les principaux r\u00e9glages de leur mat\u00e9riel.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque fiche pr\u00e9sente une m\u00e9thode \u00e9tape par \u00e9tape, les points \u00e0 contr\u00f4ler et les erreurs \u00e0 \u00e9viter. Elles sont con\u00e7ues pour \u00eatre consult\u00e9es sur t\u00e9l\u00e9phone, t\u00e9l\u00e9charg\u00e9es ou imprim\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/index.php\/nos-fiches-techniques\/#band\" data-type=\"page\" data-id=\"1692\">R\u00e9glage de l&#8217;arc et entretien de la corde<\/a>  <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/index.php\/nos-fiches-techniques\/#branches\" data-type=\"page\" data-id=\"1692\">Aligner les branches de son arc<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/index.php\/nos-fiches-techniques\/#berger\" data-type=\"page\" data-id=\"1692\">R\u00e9glage simplifi\u00e9 du Berger Button<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/index.php\/nos-fiches-techniques\/#puissance\" data-type=\"page\" data-id=\"1692\">R\u00e9gler la puissance de son arc<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>En cas de doute, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander l\u2019aide d\u2019un encadrant ou d\u2019un archer exp\u00e9riment\u00e9 avant de modifier votre mat\u00e9riel.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"band\">R\u00e9glages de l\u2019arc et entretien de la corde<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e9gler le band de son arc<\/strong><br>Comprendre ce qu\u2019est le band, savoir le mesurer et trouver une plage de r\u00e9glage adapt\u00e9e \u00e0 son arc.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niveau : accessible \u00e0 tous<\/li>\n\n\n\n<li>Temps estim\u00e9 : 10 minutes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-son-band-et-entretenir-sa-corde.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Contenu embarqu\u00e9 Fiche r\u00e9gler son band et entretenir sa corde.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-44c67016-5fc8-4550-b57c-d39f9eae63bd\" href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-son-band-et-entretenir-sa-corde.pdf\">Fiche r\u00e9gler son band et entretenir sa corde<\/a><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-son-band-et-entretenir-sa-corde.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-44c67016-5fc8-4550-b57c-d39f9eae63bd\">T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p id=\"branches\"><strong>Aligner les branches de son arc<\/strong><br>Contr\u00f4ler l\u2019alignement de la poign\u00e9e, des branches et de la corde, puis effectuer les corrections n\u00e9cessaires.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niveau : interm\u00e9diaire<\/li>\n\n\n\n<li>Temps estim\u00e9 : 15 \u00e0 20 minutes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-alignement-des-branches.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Contenu embarqu\u00e9 Fiche alignement des branches.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-ad074915-c41d-4ed8-bc83-0ffe283fa4fa\" href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-alignement-des-branches.pdf\">Fiche alignement des branches<\/a><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-alignement-des-branches.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-ad074915-c41d-4ed8-bc83-0ffe283fa4fa\">T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p id=\"berger\"><strong>R\u00e9glage simplifi\u00e9 du Berger Button<\/strong><br>Aligner le viseur, pr\u00e9-r\u00e9gler la sortie de fl\u00e8che et obtenir une premi\u00e8re configuration coh\u00e9rente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niveau : interm\u00e9diaire<\/li>\n\n\n\n<li>Temps estim\u00e9 : 20 minutes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-reglage-simplifiee-Berger-button.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Contenu embarqu\u00e9 Fiche r\u00e9glage simplifi\u00e9e Berger button.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-f6185aa0-ecb4-467d-abb4-82a93e073a8f\" href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-reglage-simplifiee-Berger-button.pdf\">Fiche r\u00e9glage simplifi\u00e9e Berger button<\/a><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-reglage-simplifiee-Berger-button.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-f6185aa0-ecb4-467d-abb4-82a93e073a8f\">T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"puissance\">R\u00e9gler la puissance de son arc<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Comment r\u00e9gler son arc ?<\/strong><br>Apprendre les bases pour r\u00e9gler la puissance de son arc.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niveau : interm\u00e9diaire<\/li>\n\n\n\n<li>Temps estim\u00e9 : 10 minutes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-sa-puissance.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Contenu embarqu\u00e9 Fiche r\u00e9gler sa puissance.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-499c7a95-620c-4fad-96e0-432030a9dad5\" href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-sa-puissance.pdf\">Fiche r\u00e9gler sa puissance<\/a><a href=\"https:\/\/laflechesannoisienne.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fiche-regler-sa-puissance.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-499c7a95-620c-4fad-96e0-432030a9dad5\">T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les fiches techniques de La Fl\u00e8che Sannoisienne Bien r\u00e9gler et entretenir son mat\u00e9riel est essentiel pour tirer dans de bonnes conditions, progresser et conserver un arc fiable. 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